Sunday, October 21, 2012

Jus Mangga



Untuk memperlancar pencernaan dan mencegah konstipasti, tidak perlu meminum obat pencahar yang kadang justru menimbulkan efek samping, seperti mulas yang berlebihan dan ketergantungan terhadap obat pencahar.. Resep Jus Mangga di bawah ini bisa dicoba sebagai salah satu alternatif mepelancar pencernaan.

Bahannya

  • Mangga Matang 150 gram,
  • Air Jeruk Nipis 2 sdt
  • Sedikit saja garam (sejumput)
  • dan 3/4 gelas air es
Campurkan semua bahan, kemudian blender halus, minum segera.. Disarankan diminum 1/2 jam sebelum makan.

No comments:

Post a Comment